ニキビケア!お悩み解消ブログ

ニキビを解消するためにケアする方法について考察するブログです。

ニキビとステロイド

昔、ニキビが顔の上部にいっぱい出てきてしまった時に、友達にも心配されてしまいそうな状態だったので、薬を貰いに行くとこにしました。医師から、これを処方しますので、塗って経過を観察して下さいと言われ、ステロイド系の塗るタイプの薬を処方されました。

ステロイド系の塗り薬の効果は抜群ですが、刺激があるので、状態の改善が見込めたら塗布する割合を少しにしていったほうが好ましいそうです。妊娠、初期の頃にはホルモンバランスが乱れてしまうことからニキビが出来やすい肌になります。

さらに妊娠による精神的なストレスもニキビができる原因となります。

しかしだからといって、抗生剤等を使うことは出来ません。

ホルモンバランスを整えていけるように、とにかくリラックスをして、安静に体を休めておくようにしましょう。ニキビを防ぐのには、様々な方法があります。

その中で最もメジャーなのは、洗顔ではないでしょうか。

水だけで顔を洗うのではなく、顔用の石鹸やフォームを用いて洗うと、予防には効果的です。

洗顔のアフターケアとして、化粧水を利用することで、ニキビ予防にはいっそう効果的です。最近ですが、徹夜の日々を送ったらニキビでぶつぶつになりました。私は結構ニキビができやすい体質なので、少しでも肌にダメージを与えるとニキビ面になってしまうのです。

だからどんなに忙しくても、できるだけ早く寝て十分な睡眠をとるように頑張っています。

睡眠不足がニキビの最も大きな原因だと思います。ヨーグルトはニキビに良くないと言われていたり、その逆に良いと言われたりしていますが、その手の情報の真偽とは決して定かではありません。一つの食品だけにこだわるのではなく、日頃からバランスの良い食事を心がけるようにすれば、ニキビ予防になると私は思うのです。

ニキビを搾り出すと、膿が中から出てきます。

もっと潰すと今度は芯が出ます。これがニキビの元となるのですが、無理に潰して芯を出すことは決してオススメはできません。

無理矢理に潰すことになるのですから、さらに炎症は広がります。ニキビ跡として残ってしまう恐れもあるので薬をつけるなどしてゆっくりと治していきましょう。母親はニキビが多くて、私も中学校の時からニキビに悩まされ、二十歳を越えた今でも、よくニキビができてしまうので、顔のお手入れは注意してやっています。また、三歳になる娘もすでに毛穴に角質がつまり始めています。涙ぐましいことに絶対にニキビのできやすい肌になりそうです。遺伝とは恐ろしいものだと思いました。

ニキビは女性に限らず男性にとっても困りものです。少しでもニキビにならないように気を付けている人は多数いると思います。

ニキビに効くお手入れ方法の一つに水で洗顔する方法があります。

ニキビができた途端に、やたらに洗顔してしまったり、強力な洗浄力のある洗顔料で洗顔したくなってしまいますが、これらはNOなのです。

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